Акушерство и гинекология

РАБОТАЕМ БЕЗ ВЫХОДНЫХ
Пн.-Пт. 9.00-19.00
Сб.-Вс. 9.00-13.00

г. Алматы, Толе би, 277 (Напротив оз. Сайран)

Ведение беременности

Лечение бесплодия

Лечение воспалений

УЗИ в гинекологии

Медицинский аборт

Подробнее

Климакс: болезнь или состояние?

Климакс или менопауза – это неизбежный процесс, который приходит в жизнь каждой женщины и влечет за собой массу неприятных моментов. Связано это с угасанием репродуктивной функции.

Средний возраст наступления менопаузы – 45-50 лет, хотя в некоторых случаях возраст может сильно варьироваться.  У женщин прекращается возможность иметь детей. Характеризуется нерегулярностью или полным прекращением менструального цикла.

Некоторые женщины переносят климакс очень тяжело: с нарушением кровяного давления, нервными расстройствами и т.д. Вот лишь некоторые симптомы, которыми может сопровождаться климакс:

  • «приливы» (внезапные покраснения лица, шеи, груди, затылка, сопровождающиеся чувством жара и обильным выделением пота)
  • нестабильное кровяное давление
  • частая смена настроения без причин
  • потливость
  • учащенное сердцебиение
  • нарушение сна
  • нервная возбудимость
  • общая слабость, плохое самочувствие
  • снижение работоспособности
  • мигрень
  • отдышка
  • тошнота
  • головокружение
  • снижение либидо
  • рассеянность, забывчивость
  • увеличение веса
  • снижение упругости кожи, появление морщин
  • недержание мочи и т.д.

Наступление климакса неизбежно – это заложено в организме женщины генетически. Но есть факторы, ускоряющие его наступление. Влияние на ускорение оказывают:

  • вредные привычки
  • стрессовые ситуации
  • малоподвижный образ жизни
  • плохая экология
  • физические нагрузки
  • приём гормональных препаратов
  • хирургические вмешательства
  • частые аборты
  • онкологические заболевания и т.д.

Что делать, если появились первые признаки менопаузы?

Даже если Вы обнаружили у себя некоторые из перечисленных симптомов, не пытайтесь поставить диагноз самостоятельно! Обязательно посетите гинеколога и выполняйте все его рекомендации. Кому-то может быть назначена гормонотерапия, а кому-то, напротив, она может быть противопоказана. Только врач может назначить лечение или посоветовать иные способы для облегчения Вашего состояния.

Улучить самочувствие в период менопаузы может лечебная физкультура, массаж, фитнес. Побольше находитесь на свежем воздухе, особенно полезны прогулки перед сном.

Важную роль в климактерический период играет контроль веса и здоровое питание. Включайте в свой рацион побольше фруктов и овощей.

Режим сна также важен. Старайтесь ложиться спать не позднее 23 часов и спите по 8-10 часов.

Помните: климакс – временное состояние организма, нужно просто адаптироваться к этому состоянию.  И это — не болезнь, а лишь новый этап в Вашей жизни!

Акции и скидки

АКЦИЯ!
Приём и консультация пациенток с краурозом вульвы
каждое воскресенье с 11:00 до 13:00
БЕСПЛАТНО

Предварительная запись обязательна!